タグ『腰痛筋トレ』のページ一覧

今日で1月も終わりますがまだまだ寒さは続きそうですね花巻の昨日の朝はマイナス14℃今朝はマイナス7℃であれ？なんか楽だなと思いませんでしたか？人間の適応能力はすごいですね「7日間で腰痛を卒業する方…

先週の大寒波が尾を引いて日中もマイナスの「真冬日」が続きます明日から朝の気温も少し上がるようです何より日中がプラスの気温になる本当に嬉しいですね前回の続き「7日間で腰痛を卒業する方法」1日目…