果物と漢方
2023/09/15
9月も半ばですが
今日はまた暑さと陽射しが真夏並み
9月だからもう冷たいものは控えて
とお伝えしましたが
まだまだ冷たいものが美味しく感じます
今年の暑さで生育が早まり
シャインマスカットが例年より早く市場に出て
安いそうです
中国が日本のもの買わないと言っていますから
国内需要が求められますね
秋の果物と言えば「梨」
これはとても重要な意味があり
乾燥してくる秋に
体を潤す梨を食べる
というのは医食同源の考え方からも
理にかなっています
梨の切り方を検索すると
スティック状というのが出て来ます
食べやすくていいですね
梨の潤す作用では足りないという方に
秋のお肌の乾燥予防や
のどの痛みや咳などの予防になる漢方があります
夏のダメージから早く回復する効果もありますから
今から飲み始めると元気に過ごせますよ
ぜひご相談下さい