春の不調と漢方

あきらめていたお悩みに

 

希望の灯をともす

 

花巻市の本舘藥碧然です

 

春本番となり暖かく

 

体調も気分も最高潮

 

と言いたいところですが

 

体調不良の方が多いこの時期

 

花粉症だけでなく

 

インフル　コロナ　ノロウイルスなど

 

環境が変わり疲労度も高く

 

感染症にかかりやすくなります

 

そしてメンタルも安定しません

 

さらに謎のめまいや吐き気も多い季節です

 

私は風邪をひいて鼻水鼻づまりがひどく

 

鼻のかみすぎで鼻血が出ました

 

なぜ春はこんなにも体調を崩すのでしょうか？

 

それは「肝臓」がキーワード

 

冬は体を温めるために

 

こってり　しょっぱい　甘いものが増えます

 

あまり動かず汗もかかない

 

すると春は冬の間に溜めこんだ

 

塩分　脂肪分　糖分　毒素

 

これらのデトックス時期です

 

デトックスは解毒

 

解毒の仕事は肝臓

 

でも肝臓がフル回転でオーバーワークになると

 

仕事が滞りますから

 

発熱　鼻水　咳　下痢　嘔吐などで手伝う

 

春は大掃除＆ごみ捨てのため

 

いろいろな症状が出て来るのです

 

メンタルの不調もその一つ

 

それは次回にお伝え致します