あなたの肩こりが治らないのは・・・【花巻市　漢方　本舘藥碧然】

あきらめていたお悩みに

 

希望の灯をともす

 

花巻市の本舘藥碧然です

 

本日もブログにご訪問ありがとうございます

 

一説によると

 

日本人女性の90%が肩こりに悩んでいるとか

 

私はほとんど肩こりがありませんが

 

お客様から肩こりのご相談を受けることが多いです

 

4/16の「世界一受けたい授業」で肩こりの特集を放送しました

 

肩こりのある方とない方の違い

 

肩こりのある方は

 

・酸素不足(姿勢が悪い)

 

・噛む回数が少ない(かみ合わせが悪い)

 

・枕が合わない

 

・親指を使いすぎて腕の筋肉が固くなる

 

ストレッチや鎖骨ほぐしを紹介していました

 

肩こりのある方は眉間のしわもある場合が多く

 

「～しなければならない」

 

「～であるべきだ」

 

という考えで自分を縛っている方が多く見受けられます

 

なぜそのような考え方になってしまったのか？

 

続きは次回お伝え致します

 

今日はスマホの不調で

 

LINEもインターネットもつながりにくい状態です

 

PCは無事ですから私の携帯キャリアのＳｏｆｔｂａｎｋの不具合でしょうか？

 

携帯に依存していることを思い知らされます

 

使わないときはスマホから離れることが必要ですね